肝郁脾虚是中医的病症名，指的是肝脏失于疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。肝郁脾虚的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：
逍遥丸：由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、炙甘草、薄荷等组成。具有疏肝健脾，养血调经的功效。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
加味逍遥丸：在逍遥丸的基础上加了丹皮和栀子，具有疏肝清热，健脾养血的功效。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
参苓白术散：由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成。具有健脾、益气的功效。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便稀溏，肢倦乏力。
2.饮食调理：
多吃一些疏肝健脾的食物，如山药、薏米、芡实、大枣、核桃等。
避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
3.情志调理：
保持心情舒畅，避免情绪波动。
可以通过听音乐、散步、旅游等方式来缓解压力。
4.中医调理：
可以通过按摩、针灸、艾灸等方式来调理肝郁脾虚。
也可以服用一些中药汤剂，如逍遥散、四君子汤、参苓白术散等。
需要注意的是，肝郁脾虚的治疗需要根据个人情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当运动，保持心情舒畅。