脚指甲往肉里长，原因包括修甲不当、鞋子不合脚以及甲沟炎等。
一、修甲不当：如果在修剪指甲时剪得过短，会出现中间部分生长较快而两边生长较慢的情况。此时，肉芽组织会向前生长，中间的指甲也会向外侧生长，这样就容易导致指甲刺入肉内。这种情况下，局部通常会有疼痛感，并且还可能伴有红肿、化脓以及渗出等症状表现。
二、鞋子不合脚：当脚比较宽大，但所穿的鞋子却很瘦小或者比实际尺码小一号时，脚趾会受到过度挤压。长时间如此，会引起指甲变形，而变形后的指甲继续生长就会刺入肉内。
三、甲沟炎：在剪脚指甲时若不小心损伤了甲沟周围的软组织，且没有进行严格的消毒处理，就会使得细菌大量繁殖，进而引发感染、发炎，形成甲沟炎。甲沟炎会使脚趾局部出现红肿、发热及疼痛等现象，这会影响指甲的正常生长，导致局部指甲往肉里长，甚至会引起脚趾化脓。
总之，脚指甲往肉里长可能是由多种因素导致的，需要针对具体情况进行分析和处理。