嗜睡是一种过度的白天睡眠或困倦状态，患者可能会在不恰当的时间和场合不由自主地入睡。比如，有些人可能在坐着聊天时就突然打起盹来。
日间过度嗜睡表现
频繁打盹： 白天会不受控制地多次进入睡眠状态，可能在工作、学习、吃饭等活动中都能睡着。例如，上班族可能在开会时突然睡着，学生在课堂上也会犯困入睡。睡眠发作突然： 这种嗜睡引发的睡眠发作往往很突然，没有明显预兆，可能正在进行某项活动时，就一下子进入睡眠状态。比如正在走路时，突然就开始打瞌睡。
伴随症状表现
记忆力减退： 由于经常嗜睡，大脑得不到充分清醒状态下的良好运作，可能会出现记忆力下降的情况，比如忘记刚刚发生的事情、刚看过的东西记不住等。注意力不集中： 患者很难将注意力长时间集中在某件事情上，做事情效率低下。比如在阅读文章时，容易走神，无法持续专注于文字内容来理解其含义。
不同人群嗜睡特点
儿童嗜睡： 儿童如果出现嗜睡，可能还会伴有生长发育方面的异常表现，比如身高、体重增长缓慢等情况。而且儿童嗜睡可能与睡眠质量不佳、某些疾病（如腺样体肥大等）有关，需要家长密切观察。老年人嗜睡： 老年人嗜睡可能是身体机能衰退以及一些疾病的信号，像脑血管疾病、脑部肿瘤等都可能导致老年人嗜睡。同时，老年人服用某些药物也可能引起嗜睡副作用，比如一些镇静催眠类药物过量或不恰当使用时。