如果存在子宫下垂，通常会出现以下症状：
1.肿物自阴道脱出：轻者一般仅在劳累、久站、剧烈运动或下蹲时脱出，严重者在咳嗽、用力、大笑或行走时也会脱出。脱出的肿物通常为块状物，伴有下坠感和不适感，有时还可能出现排尿、排便异常。
2.腰骶部酸痛：尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可减轻。此外，性交痛也是子宫下垂的一个重要症状。
3.月经改变、白带增多：由于盆腔脏器下垂，血液循环出现障碍，影响正常的月经，可导致月经过多；此外，子宫下垂还可能导致盆腔淤血，出现白带增多的现象。
需要注意的是，以上症状并非子宫下垂所特有，其他妇科疾病也可能出现类似表现。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行详细的妇科检查，包括妇科B超、盆底功能评估等，以明确诊断。
对于有生育需求的女性，尤其是经产妇，更应重视孕前及产后的检查和康复，及时发现和处理可能存在的盆底功能障碍，预防子宫下垂的发生。
此外，女性平时也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间站立、蹲坐，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病。