想要明确自身是否有艾滋病，可借助相关检查来判断，比如CD4+T淋巴细胞检测、艾滋病核酸检测、HIV抗体检测等。
一、CD4+T淋巴细胞检测：通过此项检查能够知晓患者的机体免疫状况，判别是否存在CD4+/CD8+比值倒置、CD4+T淋巴细胞持续性减少等情形，进而确定是否患有艾滋病，同时也能了解艾滋病的进展情况。
二、艾滋病核酸检测：在感染艾滋病后，病毒会于血液中快速繁衍，借助艾滋病核酸检测可以评估体内的病毒载量，判断是否患上艾滋病，并且能够对病情的严重程度进行评估，为后续的治疗提供依据。
三、HIV抗体检测：感染艾滋病会促使机体产生相应的抗体，若HIV1抗体检测呈阳性，即可诊断机体患有艾滋病。一旦确诊为艾滋病，就应及时施行相应的治疗举措，可在医生指导下给予抗病毒药物，像依非韦伦、洛匹那韦利托那韦等。
总之，通过这些检查方法可较为准确地判断是否有艾滋病，确诊后需及时治疗。