颈椎病后背疼主要因肌肉、神经受压迫所致，可通过理疗、药物治疗、手术治疗来改善。
一、理疗：
1.热敷：可促进颈部血液循环。
2.艾灸：也有助于达到这一效果。
3.牵引治疗：能放松局部肌肉。
4.推拿：对放松肌肉有帮助。
二、药物治疗：
患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，其主要通过抑制环氧酶，进而抑制前列腺素合成或减少局部炎性因子释放，从而实现消炎、止痛目的。
三、手术治疗：
若病情严重，可采取颈椎微创手术、颈椎病前路减压术等方式进行治疗。
此外，患者日常饮食宜以清淡为主，应避免食用生冷、刺激、油腻的食物，如生鱼片、麻辣火锅、炸鸡等，这样有利于身体恢复。
总结：颈椎病后背疼可根据具体情况选择合适的理疗、药物治疗或手术治疗，同时要注意饮食清淡，以促进身体康复。