吃完饭不久就容易感到饥饿，这可能是正常生理现象，也可能是由糖尿病、甲亢、脑肠轴障碍等疾病引发。
一、正常生理反应
如果进食量较少或食物比较清淡，胃的排空速度会相对较快，再加上运动量较大导致能量消耗过多等情况，通常就会在吃完饭没多久产生饥饿感。这种属于正常的生理反应，通过适当补充食物就能得到缓解。
二、糖尿病
糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，使得体内血糖浓度偏高，摄取的糖类难以被充分消化、吸收并转化为营养物质，往往会有多食、多饮、多尿以及体重下降的“三多一少”症状，在饭后不久可能就会觉得饥饿。而且糖尿病患者若盲目用药，致使血糖降低过快，出现低血糖时，也会有饥饿感，同时还伴有心慌、浑身发抖等表现。
三、甲亢
当甲状腺功能亢进，甲状腺激素水平升高并引起代谢紊乱时，也会出现吃很多但总感觉饥饿的情况，同时还伴有心慌、手抖等症状。
四、脑肠轴障碍
心理压力过大、精神高度紧张时，可能会使胃肠神经感受器、中枢神经调节等出现异常，从而导致脑肠轴障碍，常常会在饭后不久就产生饥饿感。
总之，饭后不久就感到饥饿的原因较为多样，要结合具体情况进行分析判断，必要时及时就医检查，以便明确原因并采取相应措施。