吃完饭不久就容易感到饥饿，这既可能是正常的生理现象，也可能是由糖尿病、甲亢、脑肠轴障碍等疾病引发。
一、生理现象
当进食量较少或食物比较清淡时，胃排空的速度会相对较快，再加上运动量较大导致能量消耗过多等情况，通常就会在饭后不久产生饥饿感。这属于正常的生理反应，只要适当补充食物就能够缓解。
二、糖尿病
1.糖尿病患者因胰岛素分泌不足，使得体内血糖浓度偏高，所摄取的糖类在无法被充分消化、吸收并转化为营养物质时，往往会出现多食、多饮、多尿以及体重下降这“三多一少”的症状，所以在吃饭后不久可能会感觉饥饿。
2.糖尿病患者如果盲目用药，致使血糖降低过快而出现低血糖时，也会有饥饿感，同时还伴有心慌、浑身发抖等表现。
三、甲亢
甲状腺功能亢进会导致甲状腺激素水平升高，在代谢紊乱的情况下，也会出现吃得很多但总感觉饥饿的现象，并且还会伴随心慌、手抖等症状。
四、脑肠轴障碍
当心理压力过大、精神处于高度紧张状态时，可能会使胃肠神经感受器、中枢神经调节等出现异常，从而导致脑肠轴障碍，进而常常会在饭后不久就产生饥饿感。
总之，饭后不久就感到饥饿的原因多样，需要结合具体情况进行分析判断，必要时应及时就医检查，以明确原因并采取相应的措施。