咽喉肿痛想要好得快，首先要明确病因对症处理。一般来说，通过合理的护理和适当的治疗，大多数咽喉肿痛能在3 - 7天内缓解。
居家护理缓解法
多喝温水： 每天保证饮用1500 - 2000毫升的温水，能湿润咽喉，减轻肿痛感。比如可以定时定量喝，每隔1 - 2小时喝100 - 200毫升。保持室内湿度： 室内空气干燥会加重咽喉肿痛，使用加湿器将湿度保持在40% - 60%为宜。像在卧室放置加湿器，让空气处于合适的湿度环境中，能让咽喉感觉更舒适。
饮食调节助恢复
吃清淡易消化食物： 多吃蔬菜水果，如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。以梨为例，它具有清热润肺的作用，可以将梨切块煮水喝。避免刺激性食物： 要远离辛辣、油腻、过咸的食物，像辣椒、油炸食品、咸菜等，这些食物会刺激咽喉，加重肿痛。
药物辅助有选择
含片类药物： 可以使用西瓜霜含片、草珊瑚含片等。这类含片能直接作用于咽喉部位，起到消肿止痛的效果。比如西瓜霜含片，含服后能快速缓解咽喉的不适。中成药： 像蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等也有一定的缓解咽喉肿痛的作用。蓝芩口服液具有清热解毒、利咽消肿的功效，能帮助减轻咽喉的肿痛症状。但需要注意，儿童使用这类药物要在医生指导下进行，因为儿童的身体机能与成人不同，药物的剂量等需要特别把控。
就医治疗需重视
如果咽喉肿痛症状较为严重，如伴有高热（体温超过38.5℃）、呼吸困难、咽喉部有明显化脓等情况，就需要及时就医。医生可能会进行血常规等检查，判断是细菌感染还是病毒感染引起的咽喉肿痛。若是细菌感染，可能会开具抗生素类药物，如青霉素类（不过敏的情况下）等进行治疗；若是病毒感染，可能会使用一些抗病毒药物来缓解症状。所以，当咽喉肿痛持续不缓解或者出现上述严重情况时，不要拖延，应尽快就医，以免延误病情。