经常出现走神发呆、脑子空白的状况，可能是由以下原因导致的。
一、睡眠质量欠佳：存在睡眠障碍的患者，若睡眠质量差、长时间难以入眠，就可能出现精神状态不佳，容易引发这些症状。此时，医生可给予相应药物治疗，以缓解病情。比如乌灵胶囊，它由乌灵菌粉组成，具有补肾健脑、养心安神的功效，适用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，以及神经衰弱有上述证候者。
二、精神压力过大：患者在精神压力极大的情况下，容易产生神经衰弱等相关症状，对生活会失去兴趣，从而表现出走神发呆等。这就需要及时释放压力，比如通过运动、休闲活动等方式。
三、癫痫疾病：这很容易致使患者经常走神发呆，主要与大脑异常放电有关。可以配合医生进行脑电图、头颅CT及核磁共振等相关检查来明确。确诊后可给予抗癫痫药物治疗，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠、苯巴比妥等。心神宁片也是一种常用药，它由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草组成，具有养血除烦、宁心安神的功效，适用于心肝血虚所致的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少。
总之，当出现经常走神发呆等情况时，患者应根据自身实际状况明确具体原因，再决定后续的处理措施。