患上食管裂孔疝的治疗方式需根据病情轻重来定。一般来说，对于症状较轻的食管裂孔疝，可通过改变生活方式等进行调节；而症状较重或有并发症的可能需要手术治疗。
生活方式调整
饮食方面： 患者要避免吃那些会使腹压升高的食物，像咖啡、巧克力、辛辣食物等都要少吃。而且进食时要细嚼慢咽，每餐不宜吃得过饱，一般七八分饱就行，这样能减少胃酸反流对食管的刺激。体位调整： 睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。白天也不要长时间弯腰、下蹲等，防止腹压增加导致疝内容物突出。
药物治疗
抑酸药物： 常用的有质子泵抑制剂，比如奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，缓解因胃酸反流引起的烧心、反酸等症状。这类药物可以减少胃酸对食管黏膜的损伤，但需要在医生指导下使用，一般需要连续服用一段时间。促胃肠动力药物： 像多潘立酮，它能促进胃肠蠕动，帮助胃内容物更快排空，减少反流的发生。不过，儿童使用多潘立酮需要谨慎，要在医生评估后才能使用。
手术治疗
手术适应情况： 如果食管裂孔疝比较严重，出现了严重的反流性食管炎，经内科治疗无效，或者发生了疝囊嵌顿等并发症时，就需要考虑手术治疗。手术的方式有很多种，比如腹腔镜下食管裂孔疝修补术等。一般来说，手术可以有效修复食管裂孔，缓解症状，但手术也有一定的风险，比如出血、感染等，但现在微创手术的安全性已经比较高了。