女人会出现肾虚表现,包括性冷淡、严重掉发、身体浮肿、发胖、手脚冰凉等。
一、
1.性冷淡:三十多岁时若出现性冷淡,甚至抗拒性生活,有可能是肾虚所致。
2.严重掉发:中医理论认为头发与肾关系紧密,肾健康则头发乌黑发亮且不易脱落,肾虚时头发会干枯、发黄、分叉且脱发更严重。
3.身体浮肿:女性早上起床后若发现身体,尤其是下肢浮肿,双腿比睡前粗,可能提示肾虚。身体肿胀不仅使人看起来胖,也可能是肾脏问题的表现。
4.发胖:相比男性,女性本就易发胖,若饮食正常且坚持运动仍持续发胖,可能是肾虚引起,因肾虚会导致发胖,在女性中较为常见。
5.手脚冰凉:许多女性在夏天或冬天会感觉很冷,四肢麻木,比常人更易拉肚子,可能是由肾虚导致,中医称此为肾阳虚。
二、肾虚女性的调理方法:
1.中药调理:
(1)若女人表现为腰膝酸软、少气懒言、自汗、多汗等肾气虚,治疗原则为补肾气,可应用中药方剂金匮肾气丸加减治疗。
(2)若女人为毛发早白、精神萎靡不振、失眠健忘、月经量少等肾精亏虚表现,治疗原则为补肾精,可应用金锁固精丸、五子衍宗丸等加减治疗。使用中药调理必须在医生指导下进行。
2.饮食调理:
(1)若肾气不足,可食用补肾食物,如莲子、芡实、鸡汤等。
(2)若女性肾精不足,可食用羊肉、狗肉、海鲜、山药等补肾食物。
总之,女人会有肾虚表现,如性冷淡、掉发严重、身体浮肿、发胖、手脚冰凉等,患者应及时检查并治疗。
