轻微脑梗患者在饮食方面需要注意以下几点：
1.控制总热量：脑梗患者需要控制总热量的摄入，以维持健康的体重。建议根据个人情况，合理安排饮食，避免过度进食。
2.低盐饮食：限制盐的摄入量，每天不超过6克。避免食用高盐食物，如咸菜、腌制品等。
3.低脂饮食：减少脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。选择瘦肉、鱼类、豆类、植物油等富含不饱和脂肪的食物。
4.控制胆固醇：减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄、蟹黄等。
5.多吃蔬果：增加蔬菜和水果的摄入量，提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
6.适量摄入蛋白质：选择优质蛋白质，如鱼类、禽类、豆类等。避免过多摄入红肉和加工肉类。
7.控制血糖：对于糖尿病患者，需要注意饮食控制，避免血糖波动。遵循医生或营养师的建议，合理安排饮食。
8.饮食规律：定时进餐，避免暴饮暴食或过度饥饿。
9.饮水充足：保持充足的水分摄入，有助于预防血液黏稠度增加。
10.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
总之，轻微脑梗患者的饮食需要注意营养均衡，控制热量和脂肪摄入，多吃蔬果和优质蛋白质，保持饮食规律，避免刺激性食物。同时，建议在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划。