轻微脑梗患者在饮食上需要注意以下几点：
1.控制总热量：饮食的总热量应根据患者的具体情况进行调整，如年龄、性别、体重、活动量等，以维持健康的体重。
2.低盐饮食：减少盐的摄入量，每天不超过6克。避免食用高盐食物，如咸菜、腌制品、咸鱼等。
3.低脂饮食：限制脂肪的摄入量，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类、植物油等富含不饱和脂肪的食物。
4.增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
5.控制糖分摄入：减少甜食和含糖饮料的摄入，避免血糖波动。
6.适量摄入蛋白质：选择优质蛋白质，如鱼类、禽类、瘦肉、豆类、蛋类等，以维持身体的营养需求。
7.饮食均衡：保持饮食的均衡，摄入足够的维生素、矿物质和其他营养素。
8.注意饮食方式：采用健康的饮食方式，如定时进餐、细嚼慢咽、避免暴饮暴食等。
9.戒烟限酒：戒烟和限制饮酒，避免吸烟和过量饮酒对心血管系统的损害。
总之，轻微脑梗患者的饮食需要注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质和均衡饮食等原则，以预防心血管疾病的发生和发展。同时，患者还应根据个人情况咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。