临床上所说的焦躁症一般是指焦虑和暴躁的情绪，这与焦虑症是有区别的。如果患者长期处于焦虑状态，需要及时到正规医院精神心理科进行诊治。
一、焦虑通常是个人在面对不可知的未来感到受到威胁时，所产生的一种由恐惧和忧虑交织的迷惘感受。比如在面临重大考试、重要工作任务等情况时，可能就会出现焦虑情绪。
二、暴躁则主要表现为不能很好地控制自己的情绪，遇到事情容易着急或发怒。比如在遇到一些不如意的事情或与他人发生冲突时，可能就会表现出暴躁。
三、焦虑症是在没有脑器质性疾病的情况下，以焦虑为主要情绪的一种精神障碍。它通常会导致患者出现一系列症状，如坐立不安、呼吸急促、胸闷气短、呼吸困难、出汗、口干等。焦虑症的产生可能是由遗传因素、生物因素、环境因素等导致的，其表现形式主要有惊恐障碍和广泛性焦虑，发作时一般没有明显诱因。
对于焦虑和暴躁这种不良情绪，可以通过一些方法来缓解，比如转移注意力，让自己投入到其他事情中去；或者通过倾诉，把内心的感受和想法说出来。而对于焦虑症这种疾病，在严重的情况下则需要及时进行药物治疗，如应用艾司唑仑片、盐酸阿米替林片等，可以起到一定的镇静效果。同时还需要遵医嘱配合心理治疗，如放松疗法可以帮助患者放松身心，认知疗法可以帮助患者改变一些不合理的认知，从而抒发内心的情绪，缓解患者的压力，改善病情。
总之，要正确区分焦虑和暴躁情绪与焦虑症，根据不同情况采取合适的应对方法。对于焦虑症患者，要及时治疗，综合运用药物和心理疗法，以促进康复。