什么是焦躁症

焦躁症也叫焦虑症,是一种常见的心理障碍。据统计,全球约有4.5%的人在一生中会受到焦虑症的影响。

焦虑症的主要类型

广泛性焦虑障碍:患者会长期感到过度的紧张和不安,这种紧张感持续时间较长,可能会持续数月甚至数年。表现为对多种生活事件过度担心、紧张,如担心工作、健康、经济等方面的问题。惊恐障碍:会突然出现强烈的恐惧和不适感,伴有心悸、出汗、颤抖、呼吸困难等躯体症状,发作通常没有明显诱因,且在短时间内达到高峰,一般10分钟左右可缓解,但可能会频繁发作。

焦虑症的常见症状表现

躯体症状:常常有头痛、肌肉紧张、疲劳等表现,还可能出现胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等。有的患者会出现尿频、尿急等泌尿系统症状。心理症状:患者内心充满不安和恐惧,总是担心不好的事情发生,难以集中注意力,对未来过度担忧,情绪容易激动,容易被激怒。

焦虑症的诱发因素

遗传因素:研究发现,如果家族中有焦虑症患者,那么其他家庭成员患焦虑症的风险比普通人群高。大约30%的焦虑症患者有家族遗传倾向。环境因素:长期处于压力较大的环境中,比如工作压力过大、生活中遭遇重大挫折等,容易引发焦虑症。长期处于嘈杂、不安全的生活环境中也可能增加患病风险。神经生物学因素:大脑中的一些神经递质失衡与焦虑症有关,比如血清素、多巴胺等神经递质的异常可能导致焦虑症状的出现。