腹部左侧肋骨下疼痛的原因包括受凉、肋骨外伤、肋软骨炎等，也可能与肋间神经痛等有关。
一、受凉：
长时间处于寒冷环境受冷空气刺激，容易使腹部肌肉出现痉挛，进而引发疼痛，同时通常还会伴有局部皮肤发凉的表现。此时可采用热水袋热敷的方式来缓解不适。此外，还可通过微波疗法、超短波疗法等进行治疗。
二、肋骨外伤：
当身体受到较大外力撞击时，可能导致肋骨骨折，从而出现骨折部位疼痛、肿胀等症状。此时应卧床休息，并可通过弹性胸带固定胸廓疗法来处理，同时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，起到缓解疼痛等作用。
三、肋软骨炎：
肋软骨炎可能与病原体感染有关，会有肋软骨压痛、肋骨肿大、胸闷等症状。如果是细菌感染引发的，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、萘普生胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，以达到杀灭细菌、减轻炎症的效果。必要时可通过肋软骨切除手术进行治疗。
总之，当出现腹部左侧肋骨下疼痛时，应及时就医，明确具体原因后采取针对性的治疗措施。