哺乳期吃菠萝蜜一般不会回奶。目前并没有科学依据表明菠萝蜜会对乳汁分泌产生影响。
菠萝蜜的营养成分
富含维生素：菠萝蜜含有丰富的维生素C等营养成分，维生素C有助于增强哺乳期妈妈的免疫力，对自身健康和宝宝的成长都有一定好处。每100克菠萝蜜中维生素C含量约为9.8毫克。含有矿物质：它还含有钾、镁等矿物质，这些矿物质对于维持人体正常的生理功能起着重要作用，比如钾有助于维持体内的电解质平衡等。
哺乳期食用菠萝蜜的注意事项
过敏情况需留意：如果哺乳期妈妈本身对菠萝蜜过敏，那么就不应该食用菠萝蜜。因为过敏可能会引起身体不适，严重的过敏反应还可能影响到乳汁质量，进而对宝宝产生不良影响。一旦出现过敏症状，如皮肤瘙痒、起红疹等，应立即停止食用并及时就医。适量食用为好：虽然菠萝蜜营养丰富，但也不能过量食用。过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。一般建议每天食用菠萝蜜的量控制在100 - 150克左右比较合适。
哺乳期保障乳汁分泌的方法
保证充足水分摄入：哺乳期妈妈每天应保证充足的水分摄入，建议每天饮水1500 - 2000毫升左右。可以通过多喝温水、喝汤（如鱼汤、鸡汤等）来补充水分，充足的水分有助于维持乳汁的分泌量。合理搭配饮食：要保证饮食的均衡合理，除了摄入水果外，还应摄入足够的蛋白质（如肉类、豆类等）、碳水化合物（如主食）等。例如，每天应摄入一定量的优质蛋白质，像瘦肉每天可吃50 - 100克左右，以保证乳汁中有足够的营养成分提供给宝宝。