胸部胀痛通常指的是乳房胀痛。导致来月经前乳房胀痛的原因主要与激素分泌增多、乳腺疾病以及情绪等因素有关。要依据胀痛的具体原因选取适宜的调整或治疗方法，以缓解乳房胀痛状况。
一、激素分泌增多：临近月经时，女性体内孕激素分泌会显著增加，这会对乳房血管形成一定刺激，进而引发乳房胀痛，此为正常生理现象，通常月经到来后胀痛感会逐步消退，无需进行特殊治疗。
二、乳腺疾病：
1.乳腺炎：乳腺发生炎症会导致乳房出现肿胀和疼痛，月经前这种胀痛可能更为明显。
2.乳腺增生：例如，对于乳腺增生，需根据增生具体症状选择药物或手术治疗方式。若增生不严重，患者可遵医嘱使用三苯氧胺、他莫昔芬等药物；病情严重时则需要考虑如乳腺区段切除术、单侧乳腺切除手术等手术方式。
3.乳腺结节：结节存在也会使乳房有肿胀疼痛表现，尤其是在月经来临前。
三、其他因素：
1.情绪方面：心情低落、情绪波动较大等也可能引起月经前乳房胀痛，日常应保持情绪平和。
2.饮食方面：经常食用高盐食物或含有激素的食物同样可能引发此类胀痛，应注重食用健康食物。
总之，对于月经前乳房胀痛的情况，要明确其原因，然后采取针对性的措施，以改善这一状况。