牙结石主要通过专业口腔清洁来去除，比如到正规口腔机构进行洗牙，一般洗牙的费用在100~500元左右。
洗牙去除牙结石
超声波洗牙：利用超声波的高频振动，将牙结石震碎脱落。这种方法效率较高，能较快地清除牙齿表面和牙龈附近的大部分牙结石。通常一次超声波洗牙可以在30~60分钟内完成。手动刮治：对于一些附着较紧、超声波洗牙难以去除干净的牙结石，会采用手动刮治的方式。医生用特殊的刮治器，将顽固的牙结石刮除。手动刮治可能会有一些轻微的不适感，但能更彻底地清理牙结石。
日常预防牙结石再生
正确刷牙：每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，能有效清除牙齿表面的食物残渣和部分软垢，减少牙结石形成的基础。使用牙线：每天使用牙线清理牙缝。牙缝是牙刷难以清洁到的部位，牙线可以清除牙缝中的食物残渣和菌斑，预防牙结石在牙缝处堆积。一般建议每天至少使用一次牙线。
饮食方面的注意事项
减少高糖食物摄入：高糖食物容易在口腔内发酵，滋生细菌，促进牙结石形成。比如糖果、巧克力等，应尽量少吃。控制酸性食物摄入：酸性食物会腐蚀牙齿，使牙齿更容易吸附菌斑和牙结石。像酸性饮料（如可乐、柠檬汽水等）和一些酸性水果（如柠檬、杨梅等），不宜过量食用。