如果在这个月同房后不想怀孕，可以考虑以下几种方法：
1.紧急避孕药：在同房后72小时内服用紧急避孕药，可以有效降低怀孕的风险。但紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，且可能会引起月经失调等副作用。
2.宫内节育器：如果已经有过生育，且短期内没有再次怀孕的计划，可以考虑在宫腔内放置宫内节育器。这是一种长效的避孕方法，但可能会引起月经增多、腹痛等不适。
3.人工流产：如果已经怀孕，且不想要这个孩子，可以在医生的指导下进行人工流产。但人工流产对身体有一定的伤害，需要在合适的时间内进行。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性和副作用，应该在医生的指导下选择适合自己的避孕方法。同时，也应该注意保护自己的身体健康，避免不必要的性行为。如果对避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。