茴香在生活中较为常见，既是调味品，又是一味具有良好药用价值的中药，正确服用对身体诸多问题有缓解作用。
一、
茴香在一些腥味重的食物中可起到去腥、调味、增香的作用，其辛香味对消化系统各器官功效显著。对于肠胃蠕动不佳、有胃痛问题的患者，服用茴香能促进肠胃蠕动，增加食欲，缓解肠胃不适。中医常用茴香治疗食欲不振、腹胀腹痛等病症以养护健康。
二、
茴香中含有能杀死细菌的特殊物质，有良好的暖胃效果，食用后可有效预防肠胃因细菌感染引发的疾病。
三、
肝脏细胞受损和胆汁分泌异常会给身体带来严重不适，正确服用茴香能保肝利胆，对肝胆功能起到很好的缓解作用。
四、
女性适当服用茴香可帮助缓解痛经症状，对于因宫寒、淤血导致经量少的问题，也可通过服用茴香进行调理。
总之，茴香在调味的同时，还有着诸多对身体有益的功效，合理利用能给健康带来积极影响。