胃一阵一阵的痛还恶心想吐可能由多种原因引起，比如消化不良时，可能1-2天内出现这种不适。
常见可能病因
饮食因素： 如果短时间内吃了过多辛辣、油腻食物，像一顿吃了大量油炸食品，就可能刺激胃黏膜，导致胃一阵一阵痛还恶心想吐。还有进食过快、过饱，也会加重胃的消化负担，引发此类症状。胃部疾病： 胃炎患者的胃黏膜处于受损状态，受到刺激后容易出现阵发性疼痛，同时伴有恶心想吐。比如慢性萎缩性胃炎患者，就常出现这样的不适。胃溃疡患者也会有类似表现，溃疡部位受胃酸刺激，会有阵痛，还可能伴随恶心呕吐。腹部受凉： 腹部着凉后，胃肠蠕动可能紊乱，也会引起胃部阵发性疼痛并伴有恶心想吐，尤其是在气温较低的季节，不注意腹部保暖就容易发生。
如何缓解不适
调整饮食： 出现这种情况时，首先要调整饮食，暂时吃些清淡易消化的食物，像小米粥、软面条等。避免再吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，让胃得到休息。腹部保暖： 可以用热水袋热敷腹部，温度保持在40-50摄氏度左右，每次热敷15-20分钟，能缓解因受凉引起的胃部不适。就医检查： 如果这种胃一阵一阵痛还恶心想吐的情况持续超过2天，或者疼痛逐渐加重、伴有呕吐物带血、黑便等异常情况，就要及时就医，通过胃镜等检查明确病因，进行针对性治疗。