胃一阵一阵的绞痛想吐可能由多种原因引起，比如饮食不当，若短时间内大量进食辛辣、生冷等刺激性食物，就可能导致这种情况出现。一般来说，这种不适可能会持续数小时不等。
常见引发原因
饮食因素： 比如食用了变质的食物，其中的细菌等会刺激胃肠道，引发胃肠痉挛，出现绞痛想吐的情况；还有吃得过饱，胃肠消化负担加重，也可能导致胃部不适，出现绞痛想吐症状。疾病因素： 像急性胃炎，患者胃黏膜受到炎症刺激，会出现阵发性绞痛且伴有恶心想吐；十二指肠溃疡也可能导致胃部一阵一阵绞痛想吐，通常还会有空腹时疼痛明显等特点。
非药物缓解办法
腹部保暖： 可以用热水袋敷在腹部，温度控制在40~50℃左右，每次热敷15~20分钟，能一定程度缓解胃肠痉挛引起的绞痛。适当休息： 找个舒适的地方躺下休息，放松身体，减轻胃肠的负担，有助于缓解不适。
就医相关情况
需要及时就医的情况： 如果胃绞痛频繁发作，比如1小时内发作3次及以上，或者绞痛持续不缓解，超过2小时，同时还伴有呕吐不止、呕血、黑便等症状，就要尽快去医院就诊。不需要紧急就医但需关注的情况： 偶尔出现胃一阵一阵绞痛想吐，通过休息、保暖等简单处理后能缓解，但是之后又反复出现，这也需要留意，最好到医院检查一下，排查是否有潜在的胃部疾病。