轻度小叶增生可通过多种方式治疗，包括心理治疗、饮食调整、药物治疗。轻度小叶增生是乳腺疾病常见类型，属良性增生性病变，常有月经来潮时单侧或双侧乳腺胀痛不适表现，月经后可缓解，或出现乳腺肿块。
一、心理治疗：
轻度小叶增生常与劳累、生活不规律、精神紧张、压力大有关，进行心理治疗，即减少压力、消除烦恼、保持心情舒畅、心态平衡，症状往往能得到缓解。
二、饮食调整：
首先要避免食用含激素过高的食物，多吃蔬菜水果。日常生活中可适当增加一些如海带、木耳、芹菜、油菜等粗纤维及散节食物，同时避免过多摄入荤菜、保健品、豆制品等。
三、药物治疗：
可采用一些具有疏肝理气、活血化瘀、软坚散结功效的中成药，如散结灵胶囊、乳癖消片、乳康宁胶囊、乳康片、逍遥丸等。
出现小叶增生症状者，应及时就诊，严格遵医嘱治疗，切勿自行服药以免延误病情。
总之，对于轻度小叶增生，要重视综合治疗方法，以促进康复。