脾虚的症状表现多样，常见的有消化系统方面的症状，比如约有50%以上的脾虚患者会出现食欲不振的情况，食量明显减少。还会有大便异常，像大便溏稀，每天排便次数可能在2~3次甚至更多，质地稀薄不成形。
消化系统相关症状
食欲不振： 脾虚会影响脾胃的运化功能，导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌不足，从而使人没有明显的饥饿感，不想吃东西，长期如此可能会导致营养摄入不足。大便异常： 脾主运化水湿，脾虚时水湿代谢失常，会出现大便溏稀的情况，严重的可能会出现完谷不化，也就是大便中能看到未消化的食物残渣。
身体倦怠方面
肢体乏力： 脾虚会使气血生化不足，肌肉得不到充足的气血滋养，就会感觉身体疲倦，没有力气，即使休息后也难以恢复精力，比如日常活动后更容易感到累。精神萎靡： 由于脾胃虚弱，气血生成匮乏，脑部得不到充足的气血供应，会出现精神不振、萎靡的状态，容易犯困，注意力不集中。
其他相关表现
面色萎黄： 脾为后天之本，气血生化之源，脾虚不能正常运化水谷精微来滋养面部，就会出现面色发黄、没有光泽的情况，就像长时间营养不良的外观。舌苔异常： 观察舌苔会发现，脾虚者的舌苔一般比较淡薄，颜色偏白，正常舌苔是淡红舌薄白苔，而脾虚时这种正常状态被打破，舌苔出现上述变化。