脾虚的症状表现多样，常见的有消化系统方面的问题。一般来说，脾虚者可能会出现食欲减退的情况，大约有30% - 50%的脾虚人群会有食量减少的现象；还可能有大便异常，比如大便溏稀，不成形，每天排便次数可能会增多。
消化系统相关症状
食欲方面：部分脾虚患者会出现食欲不佳的情况，吃东西没有胃口，对食物的兴趣降低。而且消化功能也会受影响，吃进去的食物不容易被消化吸收。大便情况：脾虚会导致肠道的运化功能失常，大便容易出现溏稀的状态，质地比较稀薄，不像正常人的大便那样成形，严重的可能每天大便次数会增多，甚至一天排便数次。
身体乏力表现
体力状况：脾虚的人常常会感觉身体疲倦、乏力，稍微活动一下就容易累。比如正常走一段路就会气喘吁吁、没什么力气，这种乏力感会持续存在，影响日常生活和工作。精神状态：除了身体乏力，精神上也会受到影响，可能会显得比较萎靡不振，没有精气神。
面色与肌肤表现
面色情况：脾虚的人面色往往比较萎黄，看起来没有光泽。正常的面色应该是红润有光泽的，而脾虚者的面色会显得暗淡、发黄。肌肤状态：肌肤也会变得不那么光滑，可能会出现皮肤松弛、没有弹性等情况，而且还容易出现浮肿的现象，尤其是早晨起来的时候，眼睑等部位可能会有浮肿表现。
其他相关症状
舌苔脉象：从中医诊断角度来看，脾虚者的舌苔一般比较淡薄，脉象可能会呈现出虚弱的状态。比如脉象细软无力等。睡眠质量：部分脾虚人群睡眠质量也会受到影响，可能会出现入睡困难、睡眠浅等情况，影响夜间的休息。