脾虚的表现症状有多种，比如消化系统方面，很多脾虚的人会出现食欲不振的情况，大约有40% - 60%的脾虚者会有食量减少的表现，还可能出现腹胀，尤其是在进食后腹胀感更明显。
消化系统方面的表现
食欲不振： 脾虚会影响脾胃的运化功能，导致对食物的消化和吸收能力下降，从而出现不想吃饭的情况，有些人可能一顿饭的食量明显比正常时减少。腹胀： 脾胃运化失常，食物在胃肠道内停留时间过长，就容易产生气体，引起腹胀，特别是吃完饭后，肚子会鼓鼓的，长时间不缓解。
身体疲劳方面的表现
容易疲倦： 脾虚会影响气血的生成，因为脾胃是气血生化之源，脾虚后气血不足，人就会经常感觉没力气，容易疲倦，比如稍微活动一下就觉得累得不行，原本能做的事情，现在做起来也很吃力。四肢乏力： 由于气血不能很好地滋养四肢，脾虚者常常会有四肢无力的感觉，走路时可能觉得腿沉，拿东西也没有力气。
大便异常方面的表现
大便溏稀： 脾虚不能正常运化水湿，水湿下注肠道，就会出现大便不成形，呈稀溏状，一天可能会排便多次。便秘与腹泻交替： 部分脾虚严重的人还可能出现便秘和腹泻交替的情况，这是因为脾胃功能紊乱，肠道的正常蠕动和运化失调导致的。
其他表现
面色萎黄： 因为脾虚影响气血生成，不能很好地滋养面部，所以会出现面色发黄、没有光泽的情况，看起来比较憔悴。舌苔异常： 观察舌头可以发现，脾虚者的舌苔一般比较厚腻，而且颜色可能偏白，正常的舌苔应该是薄白而湿润的，脾虚时这种正常状态被打破。