老年人容易得心脑血管疾病。这主要是因为一些常见的老年性疾病，像冠心病、脑中风、高血压、老年痴呆、糖尿病等容易合并高脂血症，而高脂血症是引发心脑血管疾病的关键因素。此外，老年人对血脂和脂蛋白的代谢能力下降，再加上体重增加、活动减少等状况，这都不利于心脑血管疾病的防治。心脑血管疾病的主要病因是动脉粥样硬化，而导致动脉粥样硬化的根本原因在于高血脂。高血脂指的是血浆中胆固醇和（或）甘油三酯的含量超出正常值，会使血液粘度升高，血流速度变慢，进而沉积在动脉血管壁，导致血管狭窄，当血液流通受到阻碍甚至发生阻塞时，就会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管疾病。对于老年人而言，应当积极做好心脑血管疾病的预防工作，比如保持心态和情绪的平稳，适度进行运动，控制好相关危险因素。具体来说，要严格将血压控制在理想水平，服用有效的调脂药物，控制好糖尿病，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态，日常饮食要清淡、少盐低脂，尽可能不要抽烟喝酒。
一、老年人易患心脑血管疾病的原因
1.常见老年性疾病易合并高脂血症
(1)冠心病等疾病常与高脂血症并发
(2)高脂血症是心脑血管疾病重要诱因
2.老年人自身状况不利于防治
(1)血脂代谢能力降低
(2)体重增加且活动减少
二、心脑血管疾病的相关阐述
1.主要病因是动脉粥样硬化
2.高血脂导致动脉粥样硬化
(1)高血脂的定义
(2)高血脂引发的后果
三、老年人预防心脑血管疾病的措施
1.保持心态和情绪平稳
2.适当运动
3.控制危险因素
(1)严格控制血压
(2)服用调脂药物
(3)控制糖尿病
(4)改善相关异常状态
4.注意日常饮食及生活习惯
(1)饮食清淡少盐低脂
(2)尽量不抽烟喝酒
总之，老年人要重视心脑血管疾病的预防，从多个方面采取有效措施来降低患病风险，保障自身健康。