孕妇通常是能吃碧根果和夏威夷果的，但胃肠道功能不好的孕妇需注意摄入量。碧根果和夏威夷果均为坚果类食物，富含蛋白质、钙元素等营养物质。以下是关于孕妇食用碧根果和夏威夷果的具体阐述：
一、可食用的情况
1.营养补充：吃碧根果和夏威夷果一般不会对胎儿身体生长和发育造成不良影响，还能为机体补充能量，增强自身免疫力。
二、特殊情况
1.过敏反应：如果孕妇对碧根果和夏威夷果有过敏倾向，则不建议吃，以免引发皮肤瘙痒等状况。
三、其他注意事项
1.关注胎儿发育：在此期间要多关注胎儿的身体生长发育情况，建议定期产检。
2.饮食均衡：也需要做到饮食均衡摄入，不可经常吃单一食物，以免造成体内营养不良。
总之，孕妇对于碧根果和夏威夷果的食用要根据自身情况合理选择，同时要注重胎儿发育和保持饮食均衡。