月经量少的治疗需根据不同原因采取相应措施。一般来说，首先要明确导致月经量少的原因，才能针对性治疗。比如因内分泌失调引起的月经量少，可通过调整生活方式和药物等干预。
一、生活方式调整
作息规律： 保持规律的作息时间很重要，建议每天保证7~8小时的充足睡眠。长期熬夜会影响内分泌，进而可能导致月经量少，所以要尽量避免熬夜，让身体的生物钟保持正常。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类等，还要多吃蔬菜水果。同时，要避免过度节食，保证摄入足够的热量来维持身体正常的生理功能。例如，每天可以吃200~300克的蔬菜，100~150克的水果。
二、医学检查与对应处理
妇科超声检查： 如果月经量少持续存在，建议进行妇科超声检查，查看子宫和卵巢的情况。若发现有宫腔粘连等问题，可能需要在医生评估后进行宫腔镜下粘连分解术等处理。激素六项检查： 还可以检查激素六项，若发现是雌激素水平低导致的月经量少，可在医生指导下适当补充雌激素类药物来调节，但必须严格遵循医嘱，因为药物使用不当可能会有副作用。
三、中医调理
中药调理： 中医认为月经量少可能与气血不足、血瘀等有关。比如气血不足型，可以服用归脾丸等具有补气养血作用的中药；血瘀型则可能会用到益母草颗粒等活血化瘀的中药。但中药调理需要在专业中医师的辨证论治下进行，根据个人的具体情况开具合适的方剂。针灸推拿： 针灸推拿也可以起到一定的调理作用。通过针刺特定的穴位，如关元、气海、三阴交等穴位，来调节气血运行，改善月经量少的情况。同时，专业的推拿按摩也能帮助放松身体，调节内分泌，对月经量少有一定的辅助治疗效果。