感觉气管里有痰咳不出，可能与以下原因有关，可采取以下方法进行缓解。
1.呼吸道感染：如果患有呼吸道感染，如感冒、肺炎等，可能会导致气管分泌物增多，出现咳痰困难的情况。可在医生的指导下使用氨溴索、溴己新等化痰药物，也可以通过多喝水、拍背等方式促进痰液咳出。
2.过敏：过敏也可能引起气道炎症，导致分泌物增多，痰液不易咳出。应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.吸烟：吸烟会刺激呼吸道，导致分泌物增多，还可能使气管黏膜受损，影响痰液咳出。应戒烟，并避免吸入二手烟。
4.其他：患有慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等疾病，或在空气污染环境中工作，也可能出现这种情况。需要针对病因进行治疗。
如果感觉气管里有痰咳不出的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持室内空气湿润，避免过度劳累和吸烟等。