关键点：孕妇孕28周胎位、臀位，可通过运动、膝胸卧位等方式改善。
具体阐述如下：
一、孕妇孕28周胎位、臀位的情况：在一般情况下，孕妇怀孕28周时胎位可能是臀位，这属于正常现象，因为此时胎儿仍有较多的胎动，胎位可能会发生变化。如果胎儿没有其他异常，通常不需要进行特别处理。
1.运动改善：孕妇可以在日常生活中进行一些合适的运动来帮助改善胎位，比如爬楼梯，通过适当爬楼梯能够促使胎儿活动，从而有可能改变臀位；还可以进行散步，在散步过程中也可能使胎儿的位置发生改变；此外，轻轻抚摸肚子也有一定作用，能在一定程度上刺激胎儿胎动，进而帮助胎儿在胎动时改变臀位。
2.膝胸卧位改善：孕妇还可以采用膝胸卧位的方式，即让臀部高高抬起，保持胸膝着地的姿势，每次坚持10到15分钟左右，这样有助于胎儿改变胎位和臀位。
尾段总结：总之，孕妇孕28周若胎位为臀位，可先观察，也可尝试通过运动如爬楼梯、散步、抚摸肚子以及膝胸卧位等方式来促使胎位改变，但需注意要在合适的情况下进行，且如果有任何不适或异常应及时就医。