长痘痘不挤是否会自己消失需依实际情况判断。具体如下：
一、长痘痘的原因
长痘痘可能是因不注意清洁卫生、不良饮食习惯等因素导致。
二、不同情况的发展
1.痘痘较小且无流脓、肿胀等情况，若平时让患处保持干燥，并尽量避免食用辛辣刺激性食物如火锅、烧烤等，不挤痘痘可能会自己消失。
(1)保持干燥能减少不良刺激。
(2)避免辛辣食物可防止刺激痘痘加重。
2.痘痘较大且有发红、肿胀等情况，不挤可能难以自己消失。此时患者应及时前往正规医院或诊所，由专业医生使用正规设备挤痘痘，切不可自己随意挤压，否则易引发感染，给身体带来更多不良影响。
(1)专业处理可避免感染风险。
(2)自行挤压的危害较大。
总之，对于长痘痘的情况要具体分析，根据不同状况采取合适的处理方式，避免因不当处理带来不良后果。