一般情况下，牙龈肿了可通过手术治疗、药物治疗、一般治疗等方式来快速消肿。具体如下：
一、手术治疗：牙龈肿可能是由牙龈炎引起。牙龈炎是牙菌斑及其他因素导致的牙龈组织炎症，常呈现牙龈肿胀、牙龈出血等表现。若患者病情较为严重，通常可以采取牙龈切除术、牙龈成形术等手术，以恢复牙龈外形，从而缓解症状。
二、药物治疗：牙龈肿或许是牙周炎引发。牙周炎是由牙菌斑生物膜引发的牙周组织慢性感染性疾病，伴有牙龈水肿、出血、溢脓等症状。患者一般可在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
1.甲硝唑片：具有抗厌氧菌等作用，能帮助改善炎症情况。
2.阿莫西林胶囊：起到抗菌消炎的效果。
3.布洛芬缓释胶囊：可缓解疼痛。
三、一般治疗：牙龈肿可能为牙痈所致。牙痈指发生在牙龈处的痈肿，主要表现为牙齿疼痛、牙龈红肿或有脓液溢出。患者要避免劳累和口腔剧烈活动，注重保持口腔清洁，脓肿破溃后要及时漱口。
总之，当牙龈肿了时，可以根据具体情况选择合适的治疗方法来促进消肿和恢复。