女性夜间睡觉手发麻可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能引起手发麻。建议调整睡姿，避免手臂受压，选择舒适的枕头。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，引起手部麻木。如果同时伴有颈部、肩部疼痛或上肢无力等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。建议积极控制血糖，同时就医，进行营养神经等治疗。
4.其他：腕管综合征、肘管综合征、脑血管疾病等也可能导致手部麻木。如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对性治疗。
此外，女性在夜间睡觉时还应注意以下几点：
1.避免过度劳累：白天手部过度活动或长时间使用手部，可能导致夜间手部麻木。建议适当休息，避免过度劳累。
2.注意保暖：夜间温度较低时，手部容易受寒，导致血液循环不畅。建议注意手部保暖，避免受寒。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防手部麻木等问题的发生。
总之，女性夜间睡觉手发麻可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对性治疗。