直肠脱垂的治疗方法需根据病情严重程度来定。对于轻度直肠脱垂，可通过非手术治疗改善，而重度的可能需要手术干预。
非手术治疗为主的情况
一般治疗： 小孩直肠脱垂多有自愈倾向，要积极治疗便秘、咳嗽等增加腹压的疾病。成人也可通过改善排便习惯，比如每天定时排便，缩短排便时间，一般控制在5分钟以内，来缓解症状。注射治疗： 适用于轻度直肠脱垂。常用的硬化剂有5%石炭酸植物油等。通过将硬化剂注射到直肠黏膜下或直肠周围，使黏膜与肌层粘连固定。不过，注射治疗有复发的可能，约有10% - 20%的患者可能需要再次治疗。
手术治疗的情况
经腹手术： 适用于重度直肠脱垂或复发的患者。手术方式有直肠悬吊固定术等。这种手术是将直肠固定在骶骨前，增强直肠的支持力。但手术有一定风险，比如可能损伤周围组织，术后恢复时间相对较长，一般需要住院1 - 2周。经会阴手术： 包括直肠黏膜环切术等。适用于年老体弱不能耐受经腹手术的患者。该手术相对简单，创伤较小，但也存在复发的可能，复发率大约在5% - 10%。
日常护理要点
饮食方面： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天膳食纤维摄入量建议达到25 - 35克，保持大便通畅，避免便秘，因为便秘会加重直肠脱垂。生活习惯： 避免长时间蹲厕所，不要久坐久站，可适当进行提肛运动，每天做3 - 4次，每次10 - 15分钟，有助于增强肛门括约肌的功能。