牙龈萎缩的治疗方法需根据具体病因来定。对于由牙周炎引起的牙龈萎缩，首先要进行牙周基础治疗，如龈上洁治（洗牙），一般每年可进行1 - 2次，通过清除牙齿表面的牙结石、菌斑等刺激物，控制牙周炎症进一步发展。同时还可能需要龈下刮治，深度清除牙龈下方的牙结石等。
牙周炎导致的牙龈萎缩治疗
基础治疗： 龈上洁治是用超声波设备等清除牙齿表面的牙结石、菌斑等，一般费用根据地区和医院有所不同，大概在几百元一次。龈下刮治则是深入到牙龈下方清除牙结石，相对复杂些，费用可能更高。手术治疗： 如果牙周炎比较严重，牙龈萎缩明显，可能需要进行牙周手术，比如引导性组织再生术，通过手术引导牙龈等组织再生，帮助恢复牙龈的附着位置。
刷牙不当引起的牙龈萎缩治疗
纠正刷牙方式： 要使用正确的巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，做短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次至少刷3分钟，每天早晚各刷一次。更换牙刷： 选择软毛牙刷，避免过硬的牙刷继续损伤牙龈。一般软毛牙刷价格在几元到几十元不等。
正畸治疗引起的牙龈萎缩治疗
调整正畸方案： 如果是正畸过程中出现牙龈萎缩，需要及时与正畸医生沟通，调整正畸力度等方案，避免牙龈萎缩进一步加重。正畸治疗的费用根据矫正方式不同差异较大，传统金属牙套大概1 - 3万元，隐形牙套可能3 - 5万元甚至更高。加强口腔清洁： 在正畸过程中更要注重口腔清洁，使用正畸专用的牙刷、牙线等辅助清洁工具，保持口腔卫生，防止牙龈萎缩继续发展。