一般来说，心脏不舒服的治疗方法包括适当休息和药物治疗，具体如下：
一、适当休息：
1.患者可进行深呼吸。
2.若在运动时出现心脏不适，需停止剧烈活动，上床平卧并安静休息，同时要保证充足的睡眠，以此来缓解心脏不适。
二、口服药物：
1.若是器质性心脏疾病引发心脏不适，比如高血压，在监测时发现血压升高，可对症口服硝苯地平、厄贝沙坦等药物，以使血压得到有效控制。
2.假如是冠心病或本身的心肌病、心肌炎导致，除了进行生活方式的调整，如休息、保证睡眠、避免剧烈活动等，必要时可给予药物治疗。像冠心病患者可舌下含服硝酸甘油或者倍他乐克等药物进行治疗。
如果自行处理后效果不理想，一定要及时前往医院诊治，切不可随意乱用药。
总结概况提示：心脏不舒服的治疗主要依靠适当休息和正确用药，要根据具体情况选择合适的方法，若效果不好需尽快就医，避免自行盲目用药。