经常后背疼，可能与肌肉筋膜病变、脊柱病变以及内脏器官病变有关，具体如下：
一、肌肉筋膜的病变：
1.后背肌肉劳损：如果平时经常负重劳累或姿势不良，可能会引发后背肌肉劳损，从而导致经常后背疼。这主要是因为过度使用或不良姿势导致肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉疲劳和损伤。
2.肌筋膜炎：这也是常见的原因之一。当肌肉和筋膜出现炎症反应时，会产生疼痛症状。这种炎症可能是由于急性损伤未得到及时治疗、慢性劳损积累或其他因素引起。
对于这类情况，可以采取以下治疗方法：
(1)运动牵伸：通过特定的伸展动作来放松紧张的肌肉和筋膜，改善肌肉柔韧性和关节活动度。
(2)筋膜刀：这是一种物理治疗手段，可以帮助松解筋膜粘连，缓解疼痛。
(3)磁热疗：利用磁场和热疗的作用来促进血液循环，减轻炎症和疼痛。
二、脊柱的病变：
1.脊柱退行性病变：平时如果运动不当或随着年龄增大，可能出现脊柱的退行性病变。比如脊柱的骨质增生、椎间盘退变等，这些都容易引起经常后背疼。
2.其他脊柱病变：还可能有其他脊柱相关的疾病导致疼痛。
对于脊柱病变，可以考虑以下措施：
(1)运动康复：进行针对性的脊柱康复训练，增强脊柱周围肌肉力量，维持脊柱稳定性。
(2)服用营养关节软骨的药物：如硫酸软骨素或盐酸氨基葡萄糖胶囊等，有助于改善脊柱关节的状况。
三、内脏器官的病变：
如果后背疼痛的位置较深，通常不排除与肺部的病变有关，比如肺癌等，这可能会导致经常疼痛。
对于这种情况，通常需要尽快进行手术治疗，如肿瘤切除术等。
在疼痛症状没有缓解之前要注意休息，平时不要继续进行剧烈运动，同时要注意对后背进行保暖，以免症状加重。
总之，经常后背疼的原因较为复杂，需要根据具体情况进行综合判断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。