脚底老是长水泡很痒，通常是由以下原因引起的：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。除了脚底长水泡，还可能伴有脱皮、裂口、瘙痒等症状。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）、口服抗真菌药物（如伊曲康唑、特比萘芬等）。同时，要注意保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，避免与他人共用拖鞋、浴巾等。
2.湿疹：一种过敏性皮肤病，可能与接触某些过敏原、感染、内分泌失调、精神因素等有关。除了脚底长水泡，还可能伴有红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等症状。治疗方法包括外用糖皮质激素乳膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等）、口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）。同时，要注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓。
3.汗疱疹：与出汗不良有关，好发于手掌、足底、手指、足趾等部位。除了脚底长水泡，还可能伴有瘙痒、烧灼感。治疗方法包括外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等。同时，要注意保持皮肤凉爽干燥，避免过度紧张和焦虑。
如果脚底长水泡很痒，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，避免接触刺激性物质。