临床上不存在所谓快速祛内热的水果这一说法。祛内热的水果主要有瓜类、核果类、浆果类、柑橘类等。然而，若有内热情况，仅依靠吃水果来改善可能效果有限，需前往正规医院的中医内科进行诊治。
一、瓜类：如西瓜、香瓜、甜瓜等，这些瓜类水果性属寒凉，适量食用对于缓解内热症状有一定帮助。
二、核果类：像雪梨、李子等，其不仅性属寒凉，且水分含量丰富，适量进食能补充身体津液，对改善内热有一定作用。
三、浆果类：包括草莓、猕猴桃等，味甘微酸且性凉，能在一定程度上减轻内热症状。
四、柑橘类：例如柚子、柠檬等，味甘酸性寒，较适合内热患者食用。虽然吃水果能起到一定辅助祛内热的作用，但治疗疾病效果不会太显著。若有内热，可在医生指导下服用药物进行治疗，常用药物有牛黄上清丸、三黄片、金银花颗粒等，这些药物具备清热去火、散风止痛的功效，能有效改善内热症状。在治疗过程中，患者还应保持良好饮食习惯，避免食用火锅、烧烤等易加重内热的食物，这对病情恢复有一定益处。
总之，对于祛内热，水果可起到一定辅助作用，但药物治疗更为关键，同时要注意饮食调整。