下巴起脓包的原因及应对方法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、细菌感染和毛囊角化等因素有关。痤疮好发于面部、胸部和背部等皮脂腺丰富的部位，也可出现在下巴。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。治疗痤疮的方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）和光疗等。
2.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发较多的部位，如头皮、腋窝、腹股沟和下巴等。毛囊炎的症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱和疼痛等。治疗毛囊炎的方法包括外用药物（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）和口服药物（如抗生素等）。
3.疖肿：疖肿是一种由细菌感染引起的皮肤深部化脓性炎症，通常发生在毛囊和皮脂腺丰富的部位，如头皮、面部、颈部和背部等。疖肿的症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱、疼痛和发热等。治疗疖肿的方法包括外用药物（如鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等）和口服药物（如抗生素等）。如果疖肿较大或已经化脓，可能需要切开引流。
4.其他：下巴起脓包还可能与其他因素有关，如过敏、免疫功能异常、内分泌失调等。如果下巴起脓包的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。
在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免挤压和搔抓脓包，以免引起感染扩散。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。