下巴总起脓包的原因及解决方法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，可导致下巴出现脓包。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。此外，内分泌失调、饮食不当、压力过大等也可能诱发痤疮。对于痤疮患者，可在医生的指导下外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。同时，患者应注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
2.疖肿：疖肿是一种由细菌感染引起的皮肤疾病，可发生于身体的任何部位，包括下巴。疖肿初起时，表现为局部红肿、疼痛，随后逐渐形成脓包。对于疖肿患者，可在医生的指导下外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，也可口服抗生素进行治疗。如果脓包较大，需要在医生的操作下切开引流。
3.脓疱疮：脓疱疮是一种常见的传染性皮肤病，可通过接触传播。脓疱疮主要发生于儿童，好发于面部、四肢等部位。脓疱疮的临床表现为红斑、水疱、脓疱，疱壁薄，易破溃、结痂。对于脓疱疮患者，可在医生的指导下外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，也可口服抗生素进行治疗。同时，患者应注意保持皮肤清洁，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
4.其他：下巴总起脓包还可能与其他因素有关，如过敏、自身免疫性疾病等。如果患者下巴总起脓包，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。