得了肠炎后要及时采取措施，一般需要通过饮食调整、药物治疗等方式来应对。比如急性肠炎患者可能会在数小时至数天内出现症状，而慢性肠炎可能会持续较长时间。
饮食怎么调整
急性期饮食： 急性肠炎发作时，要暂时禁食，让肠道得到休息。之后可以喝些清淡的米汤、稀藕粉等。待症状缓解后，逐渐过渡到半流质食物，如面条、软米饭等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等会加重肠道负担。慢性肠炎饮食： 慢性肠炎患者要注意规律饮食，定时定量。多吃富含营养、容易消化的食物，如小米粥、山药等。同时要避免暴饮暴食，还要减少摄入生冷食物，比如刚从冰箱拿出来的水果等。
药物怎么选择
抗感染药物： 如果是细菌感染引起的肠炎，可使用抗生素，如诺氟沙星等，但诺氟沙星18岁以下人群禁用。如果是病毒感染引起的肠炎，一般不需要用抗感染药物，主要是对症治疗。止泻药物： 对于腹泻症状较严重的患者，可使用蒙脱石散，它能吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻作用。但不能长期大量使用，以免引起便秘等问题。调节肠道菌群药物： 可以使用双歧杆菌四联活菌片等药物，调节肠道内的菌群平衡，有助于改善肠炎引起的肠道功能紊乱。
生活习惯要注意什么
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有利于肠道功能的恢复。适度运动： 可以进行适度的运动，如散步等，每天散步30分钟左右，能促进肠道蠕动，但要避免剧烈运动，剧烈运动可能会加重肠道不适。注意腹部保暖： 要注意腹部的保暖，尤其是在季节交替或寒冷天气时，避免腹部着凉，因为腹部着凉可能会诱发肠炎发作或加重症状。