骨折消肿最快的方法如下：
1.休息：在骨折后的前2-3天，应尽量休息，避免受伤部位受到过多的压力和活动。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.物理治疗：在骨折后的恢复期，可以进行适当的物理治疗，如超声波、电疗、按摩等，有助于促进血液循环和消肿。
5.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如非甾体抗炎药、镇痛药等。但应在医生的指导下使用。
6.手术治疗：如果骨折严重，可能需要进行手术治疗，如复位固定、植骨等。
需要注意的是，骨折消肿的时间因人而异，一般需要几周甚至几个月的时间。在恢复期间，应遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以促进骨折的愈合和恢复功能。同时，应注意保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进骨折的愈合。