左脑一阵一阵痛的原因包括睡眠不足、偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、颅内占位性病变等。
一、睡眠不足：近期过度熬夜致睡眠时间不足，大脑未能充分休息，引起脑神经功能紊乱和脑血管痉挛，从而出现左脑阵发性疼痛，还常伴有头晕、精神倦怠等表现。
二、偏头痛：发作时患者会有左脑或右脑的阵发性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、畏声、畏光等症状。
三、血管神经性头痛：因精神思想压力大、情绪过度紧张忧虑等诱发，可导致左脑阵发性疼痛，也可两侧头痛，伴有头部麻木或压迫感。
四、三叉神经痛：发作时患者表现为一侧头痛，可为左脑，也可为右脑，疼痛性质如针扎样或刀割样阵发性疼痛，症状持续时间短，一般不超过一分钟。
五、颅内占位性病变：常见于左脑肿瘤，肿瘤压迫脑组织致颅内压增高，引起左脑阵发性疼痛，还可伴有喷射性呕吐、视物模糊等表现。
如果左脑阵发性疼痛长期不愈且伴有其他明显不适症状，应及时到正规医院就诊，明确诱因后由医生指导对症治疗。