通常来说不建议每天喝咖啡。咖啡作为一种饮品，其中含有咖啡因等成分。偶尔饮用咖啡，能起到提神醒脑的作用，还可促进身体代谢。然而，若是天天喝咖啡，则可能产生诸多不良影响：
一、会使大脑中枢神经过度兴奋，进而容易引发入睡困难等状况。
二、可能刺激胃肠道黏膜组织，部分人还会出现心悸、胸闷等现象。
三、咖啡中的含糖量较高，天天喝可能导致体内血糖值出现波动，尤其对于患有糖尿病、高血糖等人群，会对身体健康产生不利影响。
此外，如果有对咖啡过敏的倾向，那是不建议饮用的，否则喝咖啡后可能出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。
总之，喝咖啡应适度，要根据自身实际情况合理选择，以免对健康造成不良影响。