女外痔疮的治疗方法需根据病情轻重来定。一般来说，轻度外痔疮可通过保守治疗缓解，而重度外痔疮可能需要手术干预。
保守治疗方法
坐浴缓解：
可以每天用温水坐浴1 - 2次，每次15 - 20分钟。温水坐浴能促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。比如用37 - 40℃的温水，坐在浴盆里让肛门部位浸泡其中。
药物涂抹：
可以使用一些外用的痔疮膏，像马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏具有消肿止痛、活血化瘀的作用。将药膏涂抹在肛门周围的患处，能缓解外痔疮带来的不适症状。不过在使用前最好先咨询医生，尤其是孕妇等特殊人群更要谨慎选择。
调整生活习惯：
要保持大便通畅，每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500 - 2000毫升左右。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），避免便秘。同时要避免长时间久坐，每隔1 - 2小时就起身活动一下，减轻肛门部位的压力。
手术治疗情况
吻合器痔上黏膜环切术（PPH）：
适用于较为严重的外痔疮，尤其是伴有直肠黏膜脱垂的情况。这种手术是利用吻合器环形切除直肠下端的部分黏膜和黏膜下组织，使脱垂的痔上黏膜向上悬吊，从而达到治疗外痔疮的目的。手术时间相对较短，术后恢复相对较快，但也需要患者在术后注意护理。
外剥内扎术：
这是治疗外痔疮比较传统的手术方法。对于单纯的外痔疮，将外痔部分进行剥离，内痔部分进行结扎，以达到去除痔疮的效果。术后需要按时换药，保持创面清洁，防止感染，一般需要一段时间来恢复，通常需要1 - 2周左右伤口能逐渐愈合。外痔疮的最佳治疗方法要根据个体的具体病情来选择，轻度外痔疮通过保守治疗往往能取得较好效果，而重度外痔疮可能需要手术治疗。在治疗过程中要遵循医生的建议，同时注意生活习惯的调整，以促进病情的恢复。