正中神经损伤的恢复情况因损伤程度和治疗时机而异。一般来说，轻度的正中神经损伤，经过规范治疗，约3~6个月可能逐渐恢复；而较为严重的损伤，恢复时间可能会延长，甚至部分患者难以完全恢复。
康复治疗方法
物理治疗： 早期可进行超短波、红外线等理疗，促进局部血液循环，减轻水肿，帮助神经恢复。比如超短波治疗，一般每次15~20分钟，每日1次。运动疗法： 在康复师指导下进行手部的主动和被动运动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。例如进行手指的屈伸、对指等动作训练，每天可分多次进行，每次10~15分钟。
药物辅助
神经营养药物： 常用的有维生素B12、甲钴胺等。维生素B12能参与神经细胞内核酸和蛋白质的合成，甲钴胺可以促进轴突运输功能和轴突再生。一般甲钴胺可口服，每次0.5毫克，每日3次。但要注意，对甲钴胺过敏者禁用。
手术治疗及术后恢复
手术修复： 对于神经断裂等严重损伤，可能需要进行手术修复。手术时机很关键，一般应在损伤后3周内进行手术。术后康复： 术后需要佩戴支具固定，保持神经修复处的稳定。同时继续进行康复训练，通常术后1~2周开始进行轻度的手部活动训练，随着恢复逐渐增加训练强度和难度，一般需要持续数月甚至更长时间的康复训练来促进神经功能恢复。
日常注意事项
手部保护： 在康复期间要注意保护受伤的手部，避免再次受到外伤或过度劳累。比如避免提拿过重的物品，防止手部受到碰撞。定期复查： 要按照医生安排定期复查，通过肌电图等检查了解神经恢复情况，以便及时调整治疗方案。一般每隔1~2个月复查一次肌电图等相关检查。